年間100回サウナに入るためのスマートウォッチとは
49歳になって急にはまった「サウナ」
周りの人たちが勧めてくるので、軽い気持ちで近くのサウナに行ってみました。
実は、以前に一度サウナから水風呂に入ったんですが、あまりの冷たさに
足首まで入れたところで断念した苦い思い出がありますｗ
その時は、「もうサウナなんか行くもんか！なにがととのうやねん！」と思ってたんですが、
会う人会う人、「サウナは最高のエンターテイメントだよ！」なんて言うもんですから。
気を取り直してサウナに向かったんです。
次こそは失敗できない。装備を完璧にしてサウナへGO！
いざ、サウナへ行こうと思った僕は色々ネットで調べました。
サウナに入る時間はおよそ10分。サウナ室を出るタイミングは、普段の脈拍の２倍を目安にする。
『脈拍２倍？？』
いったい、なんのこっちゃ、です。
だいたい、普段の脈拍なんて計ったことがないので知りませんｗ
そこで、スマートウォッチなるものがあることを知りました。
サウナ室の高温でも壊れない、頑丈かつあまり高くないスマートウォッチ。
それが【シャオミ Smart Band 7】です。
ワンタップで脈拍数をジャッジ。
120度を超えるサウナ室でも正常に働く優れモノ。
一回のフル充電で14日間の連続使用が可能です。
アップルウォッチよりも断然安く、性能は遜色ありません。
サウナや運動のお供にぜひご利用下さい👇
